Mardi 25 mars, faites vos courses avec Sylvie Jézéquel, diététicienne et apprenez à cuisiner quelques plats rapides, équilibrés et économiques.
Une première version de cet atelier, destiné aux étudiants, avait fait le plein cet hiver. L’association Les Consom’acteurs des 7 Épis a décidé de le reconduire en l’ouvrant cette fois à tous les membres.
Déroulement : petit tour en magasin avec Sylvie pour repérer les produits intéressants. Puis on passe aux fourneaux pour réaliser quelques délicieuses recettes. Et enfin on déguste tous ensemble… si on a assez de temps. Comme le timing est serré, prévoir trois ou quatre récipients, au cas où, pour repartir avec vos préparations
Quand : mardi 25, de 17h30 à 19h30
Lieu : Restaurant Croc’Épi de Lorient Keryado.
Participation : 10€
Inscriptions et infos en suivant ce lien
